应关闭iCloud照片同步：一、系统设置中关闭iCloud照片开关并选择“保留在我的Mac上”；二、照片App设置中取消iCloud照片共享；三、退出Apple ID彻底断开同步；四、将照片图库排除在Time Machine备份外。
如果您发现Mac上的照片正被自动上传至iCloud，导致本地存储占用增加、网络带宽被持续占用或隐私敏感内容意外同步，则说明iCloud照片同步功能已启用。以下是停止该自动上传行为的多种具体操作路径：
一、关闭iCloud照片同步（全局禁用）
此方法彻底切断Mac与iCloud之间所有照片和视频的双向同步，新拍摄或导入的照片将仅保留在本地“照片”图库中，不再触发任何上传动作。
1、点击屏幕左上角苹果菜单（），选择系统设置（macOS Ventura及更新版本）或系统偏好设置（macOS Monterey及更早版本）。
2、在左侧边栏中点击已登录的Apple ID名称，进入账户设置界面。
3、在左侧列表中选择iCloud，向下滚动至服务列表区域。
4、找到照片选项，将其右侧开关滑块关闭（变为灰色）。
5、系统将弹出提示框，询问是否从Mac中移除iCloud照片图库的副本；如需保留全部已有照片，请务必选择保留在我的Mac上。
二、关闭iCloud照片共享（独立于主图库）
此操作专门针对通过“iCloud照片共享”创建的共享相簿，不影响主iCloud照片图库状态，适用于仅需停用共享功能但保留个人图库同步的场景。
1、打开照片应用，点击顶部菜单栏中的照片 → 设置（或偏好设置）。
2、切换到iCloud标签页。
3、取消勾选iCloud照片共享复选框。
4、关闭窗口后，当前Mac将不再接收或上传任何共享相簿中的新内容。
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三、退出iCloud账户（完全断开同步链路）
此方案适用于希望一次性终止包括照片在内的全部iCloud服务同步，且不依赖其他iCloud功能（如查找、钥匙串、备忘录等）的用户，属于最彻底的隔离方式。
1、进入系统设置 → 左侧点击Apple ID。
2、滚动到底部，点击退出登录按钮。
3、系统会列出将被停用的服务清单，勾选保留在我的Mac上以确保照片图库、桌面与文稿等数据不被删除。
4、输入Apple ID密码完成退出，此后Mac将不再向iCloud发起任何照片上传请求。
四、排除照片图库文件夹于Time Machine备份之外
此操作不干预iCloud同步，而是防止Mac在使用Time Machine进行本地/外接硬盘备份时，将已同步至iCloud的照片重复归档，避免冗余存储与误删风险。
1、打开系统设置 → 选择通用 → Time Machine（或直接搜索Time Machine）。
2、点击右侧选项按钮。
3、在“排除以下项目不进行备份”列表中，点击+号。
4、导航至用户目录 → 资料库 → 照片图库.photoslibrary，选中并添加进排除列表。
5、确认后，Time Machine将跳过该文件夹，不再对其进行周期性备份。