2024-04-01饮食健康
民以食为天，我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病，说起营养健康，当然是自己在家里做的饭菜最可口，今天小编就教喜欢做菜的朋友一道香菇鸡肉粽,让家人吃得更健康。
2.加少许盐和酱油拌匀，腌制两小时
3.鸡腿剔骨切块
4.加酱油，盐，少许糖，花椒油，蚝油，葱姜腌制2个小时
5.鲜粽子叶用流水冲洗干净
6.两张一头一尾重叠稍错开，卷起
7.底部放一勺糯米
8.中间放一勺香菇鸡肉
9.上面再放一勺大米盖住鸡肉，要留大约两cm的边缘
10.用勺子把米压实，把边缘如图按下去
11.两边再顺势往中间折叠下来，用绳子五花大绑
12.此分量能包大约十个左右
食物充斥着我们每一天的生活，而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完香菇鸡肉粽的介绍，你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心，而且还能够收获健康的身心。
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