吃是一件很简单的事,因为只要你张张嘴就可以了。但事实上,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,你必须吃得健康。而为了吃得健康,下面就让小编来为大家介绍一下如何去做芦笋酸奶沙拉。
2.2将芦笋洗净,切去老茎,并去掉一些老皮
3.取出控干水,过凉(最好用冰水泡一下,会更脆)
4.拌上酸奶,加几颗圣女果装饰即成
芦笋酸奶沙拉对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成,不当享受到了不一样的美味,而且还解决了自己的终身大事。
2024-04-01饮食健康
吃是一件很简单的事,因为只要你张张嘴就可以了。但事实上,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,你必须吃得健康。而为了吃得健康,下面就让小编来为大家介绍一下如何去做芦笋酸奶沙拉。
2.2将芦笋洗净,切去老茎,并去掉一些老皮
3.取出控干水,过凉(最好用冰水泡一下,会更脆)
4.拌上酸奶,加几颗圣女果装饰即成
芦笋酸奶沙拉对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成,不当享受到了不一样的美味,而且还解决了自己的终身大事。
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