2024-03-22饮食健康
食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了，小编这就为大家介绍海带芽沙拉。
2.胡萝卜去皮切丝
3.胡萝卜丝汆烫
4.冲冷水沥干
5.与黄瓜丝一起倒入沙拉盘，加1茶匙盐略抓一下，静置10分钟
6.干海带芽洗净用热水泡开
7.汆烫并冲冷水沥干
8.把海带芽倒入沙拉盘，与黄瓜切丝及胡萝卜丝混合,加白醋3汤匙、盐1茶匙和糖1汤匙搅拌均匀即可
上文介绍的海带芽沙拉的做法也许很单一，但是理解力超凡的你，肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你，必然能够做出别有新材的美食来。
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